Friday 8 May 2015
Himpunan QnA
BILIK 50 DISKUSI BERSAMA DOKTOR
SOALAN DAN JAWAPAN TERKUMPUL 2 April 2015
Q:
Assalamualaikum para Doktor,
Sy nak tahu apakah kesan jangka panjang bagi pesakit diabetes yang makan pil dan kesan ambil insulin. Adakah mengambil ubat pil dalam jangka masa panjang menyebabkan kegagalan buah pinggang, Terima kasih doktor.
A:
Penyakit kencing manis sebenarnya yang merosakkan buah pinggang jika tidak dikawal pada jangka masa panjang dan bukannya ubat.Selain itu kencing manis juga merosakkan sistem deria , salur darah dan mengganggu metabolisme lemak. tidak perlu makan ubat kalau kita bole kawal paras gula dalam darah.
Q:
Once we use insulin, memang sepanjang hayat akan kita depend on it?Effect dia?
A:
Ada juga orang yang berhenti menggunakan insulinsetelah beberapa lama dan paras gulanya normal tapi sebabnya kita belum faham lagi.
Q:
As salam doktor, kenapa bekas operation saya di perut parutnya masih muda dan kadangkala berdarah juga. Saya buat pembedahan ketika 2006.
A:
Kena jumpa balik doktor. Salah satu kemungkinan eczema terbentuk di parut tersebut dan menjadikannya senang berdarah.
Q:
Saya nak tanya kalau nak buat pembedahan minor boleh tak minta dirakamkan. Kalau tak silap saya pernah nampak kamera didewan bedah. Rakam guna handfon ke, just untuk simpanan pesakit kenang - kenangan aje.
A:
Tak boleh, ianya confidential kalau tergambar tempat yang tidak sepatutnya dan tersebar boleh bankrap doktor.
Q:
OIC, kalau tempat yang dibedah tu belakang bahu? Sekalipun atas request pesakit pon tak boleh ya doktor? Ke nak isi apa-apa borang permission?
A:
Tak pasti tapi memang sangat risky bagi doktor boleh dijadikan untuk go against the doktor.
Q:
Pernah sekali semasa operation saya terasa amat sakit, seolah - olah batu menghempap diri saya dan saya terpaksa memegang pembantu doktor sewaktu dibedah bius separuh, Adakah itu disebabkan ubat bius kurang berkesan?
A:
Biasanya bius separuh badan, pinggang, dan ke bawah kecuali ada indikasi untuk guna anaesthesia.
Q:
Adakah ubat bius sedikit sebanyak memberi kesan kepada ingatan sebab sekarang saya banyak lupa selain faktor usia.
A:
Bius memang tiada effect pada memori walaupun bius penuh memang fungsinya menghilangkan memori ketika operation.
Q:
Kalau kita muntah lepas operation apa sebabnya?
Alah pada ubat bius ke? Dua kali operation saya muntah, 1 masa operate bersalin, kedua lepas operation cervical mouth muntah banyak sampai tekanan darah naik mendadak.
Q:
Bius ni complicated sikit pasal dia bidang specialize. Ramai doktor lebih tua dari saya tidak pernah buat posting bius.Walaupun saya ada buat tapi tak pernah mendalami benda tu.
Biasanya muntah masa operation disebabkan kurang preparation dan mungkin perut masih ada makanan.
Q:
Apakah yang menyebabkan urat lutut boleh putus? Adakah mesti dirawat dengan operation atau cukup mengambil ubat sahaja? Apakah kesan urat lutut yang putus terhadap pergerakan kaki?
A:
Saya ingin tahu apa yang dimaksidkan dengan urat adakah ia ligamen, saraf,tendon atau salur darah. Kalau yang dimaksudkan ligamen yang putus memang kena buat operation, ubat tidak menyembuhkannya. Kalau tidak di operate lutut akan menjadi tidak stabil yang mnyukarkan untuk berjalan sebab putus biasanya sukan dan kurang membuat stretching. Kena tidur cukup dan rehat. Jangan makan terlalu banyak.
Q:
Ada tak cara untuk hilangkan berdengkur? Sebenarnya apa yang menyebabkan kita berdengkur? Tua?Gemuk? Atau penyakit seperti resdung kah?
A:
Tidur mengiring bila kita tidur mengiring lidah akan ke depan jadi salur pernafasan tidak tertutup.Kalau tidur terlentang lidah akan jatuh ke tekak dan ini akan menyempitkan salur pernafasan yang menyebabkan bunyi dengkur.
Q:
Assalamualaikum...
Ada saudara saya mengalami keadaan mengantuk yang agak kritikal kadang-kadang ketika memandu, atau sedang berbual boleh terlelap.Keadaan ini merbahaya, boleh doktor memberikan cadangan untuk dia tidak mengantuk ada rawatan atau remedy dan boleh doktor pakar mana yang perlu dia jumpa? terima kasih Doktor. Under weight, 40 kg, umur 52 or 53.
A:
DR KAMALUDIN
Kena perhatikan dia samada dia kurang tidur disebabkan main game atau telefon hingga pagi. Ramai student U tertidur dalam kelas sebab ini. Kalau malam dia tidur dan masih nak tidur bawa jumpa neurologist.
DR SEIJI
Nik Rasidah, dia memang banyak tidur siang.. kalau malam pun tak cukup tidur dan kuat berdengkur ke? Tengok TV tertidur duduk sorang tertidur...etc..Interesting. Tu kena jumpa dr pakar tidur. Saya sangkakan dia gemuk. Orang gemuk selalu macam itu bila tidur lemak dileher dia akan menutup pernafasan. Tapi underweight pun boleh menyebabkan sepat penat. Cuma tertidur ini memang kerana rasa lemah badan atau tup..tup.. tertidur.
Dia panggil sleep medicine anyway masalah ent pun boleh juga.Anything yang mengganggu pelancaran pernafasan semasa tidur boleh mengganggu tidur. Malah masalah berkaitan kesihatan otak pon boleh mengganggu. Namanya sleep medicine.
Q:
Assalamulaikum Doktor,
1.Apakah yang perlu kita lakukan untuk mengawal stress:
2. Kesan buruk stress.
A:
Memahami ketentuan Allah dan sentiasa berlapang dada.
Kesan buruk banyak, pada jantung, muka, perhubungan semua dalam kehidupan kita ini akan terganggu.
Wednesday 6 May 2015
Himpunan QnA
BILIK 50 DISKUSI BERSAMA DOKTOR
SOALAN DAN JAWAPAN TERKUMPUL 1 MEI 2015
Q:
Ada petua untuk hilang loya mabuk? Da 5minggu perut lapar. Da makan keluar balik. Nak makan pun takut.
A:
Terlebih dahulu tahniah diucapkan. kena makan sikit. Boleh aje makan crackers yang tidak berminyak mungkin sejam dua keping.
Q:
Jzzk Dr Kama, Angin pun banyak ni. Macamne nak kurangkan angin ni? Masa mengandung anak ke 4 dulu sampai 8 bulanmasih muntah sebab angin.
A:
Angin sebab tak makan.kalau kerap makan angin pun malu nak dekat. Cuba makan sikit-sikit dan kerap mungkin mula-mula kurang selesa tapi nanti insya Allah akan okay. Kalau kita tak makan paras gula dalam dalam akan menjadi rendah menyebabkan kita akan rasa lagi pening.
Q:
Makn cracker ke dr?
A:
Iya dan apa juga yang kita suka tapi elakkan yang berlemak dan berminyak.
Q:
Try plain yogurt, Norsimah.Boleh ke doktor?
A:
Boleh. Janganlah makan sekali banyak macam tu, pisang sebiji setengah jam kemudian makan sebiji lagi.
Q:
Bila asyik muntah je, tidak ke hilang semua nutrisi pemakanan untuk baby dalam perut tu? tiada cara tidak mahu muntah-muntah?
A:
Makan sikit-sikit dan kerap.
Himpunan QnA
BILIK 50 DISKUSI BERSAMA DOKTOR
SOALAN DAN JAWAPAN TERKUMPUL 2 MEI 2015
Q:
Apakah seseorang yang mempunyai penyakit ala time bomb ini dikategorikan sebagai sihat juga?
A:
Kalau ikut tafsiran sihat, ini tidak sihat.
Q:
Kadang-kadang rasa kerisauan dan lain-lain gangguan emosi turut mempengaruhi mood dan selera makan juga kan doktor?
A:
Inipun tak sihat mentalnya.
Q:
Saya
sering dilanda masalah semut-semut terutama pada bahagian kaki. Kalau
dalam khutbah Jumaat, memang tidak selesa pasal selalu kena alih
kedudukan. Apakah punca sebenar( dari segi sains kedoktoran)ujian yang
menimpa saya ini?
A:
Rasa
semut-semut macam kebas ke. Tu biasa sebab aliran darah tidak lancar.
Mungkin disebabkan posisi duduk. Orang lain duduk lama pun kena.
Q:
Nak hilangkan rasa semut-semut tu macamana?
A:
ubah posisi duduk atau kaki.
Goyang-goyang punggung.
Rasanya kita boleh train untuk hilangkan rasa sessemut tu sebab kita lihat orang yang dah biasa boleh duduk antara dua sujud begitu lama.
Q:
Assalamualaikum,
Berapa lama masa diambil untuk pulih sepenuhnya daari demam denggi? terima kasih.
A:
Kalau bukan yang berdarah dalam 2 minggu dah ok.Tapi rasa letih dan tidak bermaya boleh sampai 4 ke 5 minggu.
Q:
Demam denggi juga boleh berlaku berulang-ulang ya doktor? Ada client saya kena demam tiap-tiap tahun ,mujur takaful covered.
A:
Iya, sebab dengue ada banyak strain. Buat buat pembasmian nyamuk dan berdoa semoga Allah jauhkan dari mendapat penyakit.
Q:
Assalam doktor, saya nak tanya, jika badan naik mendadakdisebabkan ubat, bagaimana nakturunkan balik berat badan? adakah jaga pemakanan dan mesti ke buat senaman ringan secara konsisten?
A:
Betul tu, makanan kena kurang karbohidrat dan minyak juga santan banyakkan sayur. Dalam satu pinggan suku nasi,suku ikan atau daging dan setengah sayur.Jangan lupa senaman tiga atau empat kali seminggu.
Q:
Sebab kawan saya stress sangat-sangat bila datang kenduri kawen @ sesuatu majlis, semua orang cakap dia gemuk.
A:
Nasihatkan
dia supaya jangan stress setengah orang bila stress akan makan lagi
banyak.Tukarkan jadi galakan untuk kuruskan badan.
Q:
Assalamualaikum Doktor,
Nak tanya adakah ubat yang sesuai untuk bisul? Pesakit ada penyakit diabetes dan bisul kerap sangat tumbuh. Terima kasih.
A:
Yang
paling penting kawal kencing manis sambil rawat bisul, kalau dah besar
dan lembik kena buat incision dan drainage beri antibiotik . Bisul kerap
terjadi kerana kencing manis tidak terkawal.
Q:
Pesakit
dah ambil insulin untuk kencing manis dan bacaan kencing manis dalam
belasan. Beliau ada mengambil rawatan bekam untuk mengeluarkan bisa
bisul. Bekam membantu/mempunyai side effect lain? Bisul kerap terjadi
kepada beliau sehingga berulang di tempat yang sama.
A:
Paras
gula sepatutnya antara 6 ke 10 mmol/l, memang menunjukkan kencing manis
tidak terkawal. Beliau kena kawal kencing manis kalau tidak akan sering
mendapat bisul.
Q:
OOhh...baiklah.
Adakah normal bagi orang yang hidap kencing manis mengalami bisul?
terlalu kerap terjadi sehingga beliau putus asa dan berhenti kerja.
A:
Dr Azlinda Ashari
Kalau diabetes tak well controlled, mudah kena bisul. Kuman suka banyak gula.
Dr Kamaludin
Bisul terjadi sebab imunity rendah bila kencing manis tidak terkawal.
Q:
Salam Doktor,
Boleh huraikan tak mekanisme CPR, mereka yang terhenti pernafasan atau lemas. Bagaimana jantung boleh kembali berfungsi melalui CPR?Boleh ke dilakukan berkali-kali teknik itu sampai mangsa kembali bernafas?
A:
Dalam
CPR sebenarnya kita nak maintain circulation supaya otak tidak mati
sehinggabantuan datang.Kadangkala dalam masa kita maintain circulation
pesakit boleh bernafas dan denyut jantung boleh kembali kerana dalam
masa yang sama tiada denyut nadi sebenarnya jantung dalam keadaan
ventricular fibrillation.
Q:
Maknanya darah dalam otak membeku dalam tempoh terhentinya pernafasan?
A:
Oh
tidak, otak perlukan oksigen dan makanan jika tidak ia akan mati dengan
cepat jadi CPR ini menghalang ini berlaku. Semasa kita tekan mengepam
jantung dari laur kita harap darah boleh sampai ke otak.
Q:
Masa
kita bagi pernafasan itu bukan ke karbon dioksida yang dihembus dan
bukannya oksigen yang masuk. Adakah kita bekalkan Oksigen dan bukannya
karbon dioksida ke doktor masa tu? Apa tujuannya kita tiup ke mulut
peasakit?
A:
Dr Kamaludin
Bukan semua udara yang kita tiupkan itu semuanya karbon dioksida hanya peratus nya lebih tinggi dari udara biasa dan ia juga mengandungi oksigen walaupun peratusnya lebih rendah dari udara biasa tapi masih lebih tinggi dari karbon dioksida.
Dr Adli Khalim
Cuma ingat O2 udara biasa 21%, O2 yang kita hembus still ada 16% O2. Kalau tidak salah.
Q:
Yang renjatan guna alat yang selalu digunakan kat ICU tu? Kenapa perlu direnjat dengan alat tu? Ada limit penggunaannya tak berapa kali dan kalau over limit tu apa yang jadi pada mangsa?
A:
Dr Adli Khalim
Defibrillator. Kalau irama jantung tak ok, kita bagi shock sekali dengan harapan irama jantung akan berhenti sekejap then restart dengan irama yang normal.
Dr Kamaludin
Itu namanya defibrillator , tadi saya dah beritahu, jantung dalam keadaan venticular fibrillation jadi alat itu revert jantung berdenyut sepertibiasa. Biasanya digunakan dengan adanya ecg untuk mengetahui status jantung. Saya dah tak ingat kuasa maksimum untuk mesin tersebut. Tapi kalau sudah 3 atau 4 kali dan jantung tidak pulih proses tersebut diberhentikan.
Dr Adli
Biasanya kita guna 200 Joule untuk monophasic, 120 Joule untuk biphasic.
Q:
Salam
Doc Boleh suggestkan apa krim sapu yang sesuai untuk bisul. Dah pecah ,
susah nak baik. Adakah sebab selalu berpeluh dan lembab?
A:
Bisul biasanya kita rawat dengan antibiotik dan incision and drainage. Lepas kena dressing hari-hari hingga baik.
Q:
Kalau masa normal tapi bacaan ecg tidak cantik, bolehkah charge dengan mesin tu? dalam keadaan sedar?
A:
Jangan Kalid, itu membunuh diri tu.
Q:
Kalau diteruskan akan ada kesan pada organ dalaman ye doktor?
A:
maknanya masa dia berjumpa dengan Allah dah tiba. semua itu berpandukan pengalaman lalu.
Q:
Masa
saya buat ecg dulu, sy memang tak faham baca graf dan pattern tu, cuma
nurse tu cakap dan puji cantiklah graf tu. Saya sangkakan turun naik
graf tu berdasarkan mood kita yang mana kalau kita rasa cemas tentu
graf tu naik tinggi..rupanya tidak begitu ya?
A:
ECG
menggambarkan aktiviti elektrik di jantung. aktiviti ini yang mengawal
denyutan jantung kita. Jika kita cemas ia akan hanya menyebabkan
degupan jantung laju.
Q:
Kalau
kasang-kadang tanpa sebab yang kita ketahui jantung kita berdegup
kencang dan rasa cemas macam sakit dada. Apa sebabnya , buat test ecg
doktor kata normal.
A:
Ini
kita panggil paroxysmal atrial tachycardia di mana dengan tiba-tiba
kadar denyutan jantung menjadi laju disebabkan discharge elektrik yang
laju. Biasanya keadaan ini tidak merbahaya dan hanya akan diberikan
rawatan jika waktu berlaku sedemikian tekanan darah menjadi rendah dan
kita rasa macam nak jatuh. Tapi eloklah buat pemeriksaan untuk
memastikan bukan disebabkan tiroid tinggi.
Q:
Kalau disebabkan tyroid tu ada indicator ke doktor. sakit tekak ke . bengkak ke?
A:
Kalau
thyroid , kita akan gigil, rasa panas badan, tapak tangan akan sentiasa
berpeluh, degup jantung laju, mata tersembul dan berat badan asyik
turun.
Q:
BP 115/70 darah rendah ke?
A:
Tekanan ini normal.
Friday 1 May 2015
Himpunan QnA
BILIK 50 DISKUSI BERSAMA DOKTOR
SOALAN DAN JAWAPAN TERKUMPUL 1 MEI 2015
Q:
Salam doc sekalian. apakah boleh kita jadikan air kencing sebagai pengukur kepada kesihatan ginjal atau kadar gula dan garam atau apa apa lagi yang berkaitan? Syukran.
A:
Dr Seri Buana Zainudin,
Ujian kencing boleh menjadi indikator pada kesihatan ginjal. Contohnya, kandungan microbumin dan protein yang tinggi mungkin menandakan penyakit ginjal atau nephrotic syndrome. Specific graviti 1.010 atau kurang menandakan ginjal gagal berfungsi. Kehadiran bahan seperti kelompok sel-sel tertentu boleh menandakan penyakit-penyakit khusus. Sel-sel darah merah mungkin menjadi tanda pada penyakit batu karang, jangkitan kuman,tuberkulosis, prostat atau kanser sistem ginjal , ureter, pundi kencing, dan saluran kencing. Juga penyakit ginjal glomerulonephrosis. PH yang rendah kurang dari 7.4 menjadi risiko penyakit batu karang atau infeksi kencing.
Banyak juga penyakit lain yang boleh dikesan dalam air kencing.Sel darah putih mungkin menandakan ada jangkitan kencing begitu juga nitrite. Kandungan gula menandakan kencing manis. Kehadiran Ketone menandakan dehidrasi atau emergency kencing manis yang terlalu tinggi dan darah berasid atau DKA. Biasanya kandungan ketone yang tinggi digunakan sebagai indikator untuk memberikan infusi intravena pada ibu mengandung yang mengalami alahan muntah yang teruk. Kandungan bilirubin dan urobinogen pula menandakan gangguan kesihatan hati. SG 1000 menandakan ianya bukan air kencing , pesakit mungkin ambil air paip.
Ujian air kencing adalah yang paling murah dan paling banyak maklumat kesihatan yang diperolehi. Ada strip urine test dijual difarmasi. Boleh digunakan untuk test mengandung atau menopos juga untuk kandungan dadah. Minum air yang berlebihan tidak merosakkan ginjal. Minum air yang tercemar dengan bahan kimiaboleh merosakkan ginjal. Bila ginjal rosak tak boleh minum air berlebihan.
Rosak buah pinggang adalah salah satu punca badan sembab. Memakan makanan yang tinggi asid urik boleh menyumbang kepada kerosakan ginjal contohnya makanan laut bercengkerang, kekacang, organ dalaman seperti hati, limpa, paru-paru. Punca utama kerosakan ginjal adalah kencing manis diikuti dengan darah tinggi, glomerulonephrosis, nephrotic syndrome,SLE dan batu karang.
Lain-lain punca ialah ubatan moden dan tradisional tertentu. Kebersihan air minuman juga sangat penting. Painkiller termasuk paracetamol jika tiada kawalan boleh merosakkan ginjal. Ubat tradisional yang mengandungi plumbum atau raksa boleh merosakkan ginjal. Berapa lama ubatan moden atau tradisional bertindakbalas terhadap organ bergantung pada tahap kesihatan ginjal seseorang.
Kita diberi dua ginjal, yang satu perlu dan satu lagi spare. Kita boleh rosak 50% ginjal tanpa ada apa-apa tanda. Ubat kencing manis berlebihan sampai jadi hypo boleh merosakkan ginjal dengan cepat. Membiarkan diabetes tak terkawal merosakkan ginjal secara perlahan-lahan. Kesimpulannya bila merawt diabetes kena set target jangan kurang dari 5 dan jangan lebih 10. Bila ginjal mulai rosak ubat diabetes mestilah dikurangkan. Tanda-tanda awal ialah muka muka pucat kuning , sembab dan rasa loya. Kerosakan ginjal ada 5 tahap. Tahap 5 kena dialisis. Warfarin diambil kerana ada keperluan yang kritikal. Ianya seperti racun tikus. Jika diambil berlebihan kita akan mati. tapi jangan risau dos yang digunakan tersangat kecil dan tidak membahayakan buah pinggang. Yang penting ikut nasihat doktor yang merawat. Macam naik kapal terbang memang bahaya tapi kalau pilot yang cekap bawa ianya lebih selamat dari naik kereta.
- Tahap 5 bermakna lebih dari 85% sel-sel penapis ginjal sudah rosak.
- Tahap 4 lebih dari 70% rosak.
- Tahap 3 lebih 40% rosak.
- Tahap 2 bila ada microalbumin dalam kencing.
- Tahap 1 dikesan bila buat ultrasound ginjal.
Q:
ooo...kita pun share warfarin dengan tikus untuk perubatan. Sebab tu makan racun tikus boleh mati.
A:
Dr Seri Buana Zainudin.
Dr Seri Buana Zainudin.
Jangan salah faham macam sama bukan betul-betul sama. Jika putus bekalan warfarin jangan pergi kedai beli racun tikus pula.
Q:
Kalu kita nak kencing yang amat sangat tapi taknak keluar kemungkinan ada masalah ginjal seperti batu karang ke doktor?
A:
Dr Seri Buana Zainudin.
Boleh jadi batu karang atau infeksi kencing. Kalau lelaki 40 tahun ke atas mungkin juga bengkak prostat. Kalau perempuan boleh jadi awal mengandung , rahim turun, fibroid atau cyst .
Q: Memang kebanyakan perempuan mesti ada fibroid or cyst ke doktor? Apakah puncanya secara general?
A:
Dr Seri Buana Zainudin.
Sebab tiada yang tahu. Secara teorinya macam-macam. Mungkin makan terlalu banyak Omega 6 atau kurang Omega3. Banyak makan kepak ayam yang dicucuk hormon. Banyak makan makanan diawet, penggunaan baja kimia dan racun serangga. Wallahua'lam.
Q:
Assalamualaikum Dr, nak tanya doktor, adakah tahan kencing boleh jadi sebab sakit buah pinggang?
A:
Dr Seri Buana Zainudin.
Tahan kencing tak bagus.
1. Ia menaikkan tekanan dalam ginjal dan boleh merosakkannya.
2. Air kencing yang bertakung lama akan mengkristal dan membentuk batu karang.
3. Menggalakkan infeksi kencing.
Q:
Anak saya umur 9 tahun selalu tahan air besar di sekolah sebab dia kata tandas kotor. Bahaya tak?Kalau seminggu 2kali?
A:
Dr Seri Buana Zainudin.
Tahan air besar selalu pun bahaya juga.
Buang air besar jarang-jarang boleh menyebabkan kanser, batu karang dan batu hempedu dan lain-lain penyakit. Sepatutnya kena buang hari-hari. Najis yang tidak dibuang dan tertahan dalam usus besar akan menyebabkan toksin menyerap masuk ke dinding usus dan masuk ke aliran darah.Kalau buang air besar dua kali sehari pun ok. tapi kalau lebih dari itu mungkin jadi dehidrasi dan kekurangan zat pula.
Dr Kamaludin.
Jika tidak buang air besar setiap hari toksin yang berada di usus besar akan irritate dinding usus besar yang boleh menyebabkan terjadinya kanser usus dan ulser. Untuk kita senang buang air besar kena makan makanan yang tinggi kandungan serat.
Q:
Kalau kita puasa dan masih melakukan exercise contohnya jogging berbahaya? Sebab saya kadang-kadang jogging sebelum tunggu berbuka.
A:
Dr Seri Buana Zainudin.
Jogging ok. Puasa lebih dari 12jam baru darah jadi toksik , ketosis dan asidosis jadi jangan lupa bersahur.
Q:
semasa bulan puasa , sahur hingga ke waktu berbuka puasa kita kekurangan air, apa yang kita boleh lakukan untuk cover balik selepas berbuka puasa? berapa banyak air yang perlu kita minum dr seri? adakah baik semasa kita minum minuman berais?
Sekurang-kurangnya 500ml masa sahur dan 500ml masa berbuka. sebotol kecil air minuman. Air yang disejukkan dalam peti ok.Ais kena hati-hati dan tengok punca airnya dulu.
Dr Kamaludin
Semasa bulan puasa bawa air masa solat terawih di masjid, minum kerap sikit-sikit.
Q:
Lebih 12 jam darah jadi toksik? Macamana dengan yang berpuasa semasa musim panas dekat negara 4 musim? Xbahaya ke? Lebih 12 jam kalau tak silap masa musim panas.
A:
Dr Seri Buana Zainudin.
ada sedikit risiko. Puasa sebulan dalam setahun dan sekali dua seminggu adalah cara yang Allah anugerahkan pada kita umat Islam untuk kebaikan kita juga. Kita mengamalkan sunnah mendapat kebaikan yang mana termasuklah kesihatan.
Dr Kamaludin.
Walau macamna pun sebenarnya puasa memberikan kesan yang positif pada kesihatan kita walaupun bukan itu tujuan kita berpuasa. Ada satu tempat di US ada sekelompok manusia yang berpuasa seminggu sekali di dapati kelompok itu tiada penyakit darah tinggi kencing manis dan jantung.
Q:
Doktor Seri tadi ada sebut tentang banyak makan makanan yang berasid urikboleh membahaykan ginjaldan salah satunya kekacang. Soalan saya,semua jenis kekacang ataupun yang sudah diawet? Saya suka makan jenis kekacang ni. Seram pula dengar.
A:
Dr Kamaludin
Semua jenis kekacang. Kalau setakat makan kacang tanah sepaket sehari pada saya masih ok je.
Q:
Assalamualaikum.
Saya ada masalah gastrik dan angin berlebihan dalam badan. Boleh doktor sarankan ubat-ubat pada saya sebab kadang-kadang sampai naik ke kepala dan kebas kaki tangan
A:
Dr Kamaludin.
Kena kerap makan sikit-sikit merupakan cara yang paling baik dari bergantung dengan ubat. Ubat yang mengurangkan pengeluaran acid seperti ranitidine, cemetidine, famotidine dan ameperazole jika diambil pada jangka panjang boleh menyebabkan kanser perut. Tiada kaitan sebenarnya, mungkin kurang senam dan darah tidak mengalir dengan lancar disebabkan salur darah kecil kalau kita bersenam salur darah jadi lebih besar. Lebih baik improve cara pemakanan.
Subscribe to:
Posts (Atom)